Na verdade, como se essa pergunta já não fosse complexa o bastante, ela é ainda mais quando aplicamos no nosso cotidiano.

Sempre que me perguntam qual o meu maior ativo, eu respondo rapidamente: o tempo!

A gente sempre fala que não tem tempo para nada. Mas será mesmo?

Eu comecei a cronometrar as minhas atividades e passei a utilizar a técnica pomodoro para aumentar a produtividade. Sempre achei besteira, até começar a aplicar.

A verdade é que quando estamos ociosos, fazendo coisas não relacionadas ao trabalho ou estudos, o tempo passa muito rápido. Isso ocorre por causa da nossa percepção em relação ao que acontece, pois os ponteiros do relógio e a rotação terrestre continuam na mesma velocidade.

Separei algumas dicas que eu uso para aumentar a produtividade e o foco, ajustando o seu tempo:

– Utilize técnicas para administrar o seu tempo (como a própria pomodoro);

– Faça com que as suas atividades sejam mais gratificantes, para mudar como você percebe o tempo;

– Crie listas e pequenas metas para fazer as suas atividades;

– Organize a sua semana, de preferência no domingo, para que a sua mente categorize as demandas e entenda o que precisa acontecer em cada dia;

– Quebre tarefas gigantes em pequenas ações;

– Utilize um planner (eu prefiro o digital, não me dou bem com papel). Recomendo baixar o Notion, ele tem vários templates (não só de planner) e é gratuito;

– Não se assuste e respire fundo.

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